Het vinden van het juiste slaapsysteem is essentieel voor een goede nachtrust. Hierbij kan je denken aan de combinatie van matras en bedbodem die jou de juiste ondersteuning bieden.
Ons assortiment bevat verschillende soorten bedbodems, van elektrisch verstelbaar tot vlak. Onze advieswijzer helpt je bij het kiezen van de perfecte bedbodem.
Welke bedbodem past bij je matras?
Lattenbodem
| Te combineren met: | Geen combinatie mogelijk met: |
|
|
Spiraal
| Te combineren met: | Geen combinatie mogelijk met: |
|
|
Boxspring
| Te combineren met: | Geen combinatie mogelijk met: |
|
|
Waar let je op bij het kiezen van een nieuwe bedbodem?
Matras
De ondersteuning van je matras wordt bepaald door de bedbodem die je kiest. De keuze voor een bedbodem is afhankelijk van het type matras en de mate van ondersteuning die nodig is. Als je bijvoorbeeld een latex matras hebt, kan een lattenbodem een geschikte optie zijn.
Ventilatie
Om lichaamsvocht goed te kunnen afvoeren is het van groot belang dat je bedbodem goed ventileert. Hiervoor moet je ervoor zorgen dat je bedbodem het matras voor de helft vrijlaat, waardoor er genoeg lucht bij kan komen. Dit helpt het lichaam koel houden tijden de nacht en zorgt dan weer voor een goede nachtrust.
Zones
Het aantal zones van een bedbodem heeft invloed op de ondersteuning die je krijgt bij verschillende lighoudingen. Hoe meer zones een bedbodem heeft, hoe beter hij aan al je lichaamshoudingen kan aanpassen en hoe beter hij ondersteunt. Door de juiste keuze te maken voor het aantal zones, garandeer je dat je matras optimaal presteert tijdens elke slaaphouding.
De verschillen tussen bedbodems
Lattenbodem
Een lattenbodem bestaat uit meerdere, losse latten die zijn gemonteerd op een houten frame. Hoe meer latten de bodem heeft, des te hoger het comfort. Door middel van verschuiven kunnen de latten individueel worden ingesteld om een unieke ondersteuning te bieden.
Voordelen:
- Stevige matrasdrager
- Kan klachten oplossen: Eventueel in heupzone te verstevigen of te versoepelen
- Goede steun
- Ventilatie
Nadelen:
- Niet elke lattenbodem is geschikt voor pocketveer matrassen
Spiraal
Een spiraalbodem is samengesteld uit spiraalveren die gespannen zijn in een draadframe. Deze veren zorgen voor een stevige, duurzame en flexibele ondersteuning van het lichaam. Bij het frame kan gekozen worden of de veren in de lengte of dwars geplaatst worden; beide opties hebben hun eigen voordelen.
Voordelen:
- Levensduur
- Goede ventilatie
- Relatief goedkoop
Nadelen:
- Veerkracht
Boxspring
Een boxspring is een gestoffeerde box met vering die de basis vormt van een boxspringcombinatie. Door het speciale design bestaande uit meerdere lagen, biedt deze bodem veel comfort en flexibiliteit in combinatie met hetzelfde matras of een additioneel topmatras.
Voordelen:
- Comfort
- Ventilatie
- Levensduur
- Ondersteuning
|
Rutger “Er zijn verschillende soorten bedbodems. De grootste verschillen tussen bedbodems zitten in de ondersteuning die ze bieden, de mate van ventilatie en de demping. De lattenbodem en de boxspring zijn de meest bekende bedbodems. Spiraalbodems zie je tegenwoordig minder dan voorheen. Ook de vlavrobodems zijn steeds minder populair. Wanneer je een top drie van de bedbodems samenstelt dan komt de boxspring op de eerste plaats, gevolgd door de lattenbodem en op de laatste, maar niet de minste, de spiraalbodem. Een boxspring is een comfortabele bodem met verend vermogen over zijn gehele oppervlakte, voorzien van comfortzones. Een lattenbodem is een comfortabele bodem met verstelbare zones. Een spiraalbodem is een goed ventilerende, dragende bodem.” |
Vlak of verstelbare bedbodem
Vlakke bedbodem
Een vlakke bedbodem is niet verstelbaar. Er bestaan verschillende varianten, zoals een vlakke lattenbodem, een vlakke boxspring of een spiraalbodem. De meestgebruikte en goedkoopste optie is de vlakke lattenbodem. Het maakt niet uit of je kiest voor twee 1-persoonsmatrassen of één 2-persoonsmatras.
Hand verstelbare bedbodem
Kies je voor extra comfort in bed? Een handverstelbare bedbodem maakt het mogelijk om zelf het hoofd- of voeteneinde te verstellen. Ideaal om comfortabel te lezen, tv te kijken of om heerlijk in bed te ontbijten. Heb je niet zo'n probleem met het weer vlak maken van het bed als je gaat liggen? Dan is een handverstelbare uitvoering de beste optie voor jou - hierbij heb je wel twee 1-persoonsmatrassen nodig.
Elektrisch verstelbare bedbodem
Wil je de meest luxe bedbodem ervaren? Kies dan voor een elektrisch verstelbare bodem! Hier hoef je alleen op het knopje te drukken om de ondersteuning naar wens in te stellen. Door het hoofd- en voeteneinde onafhankelijk van elkaar aan te passen, en door de neksteun en knieknik die je krijgt, ervaar je gedetailleerde ondersteuning zoals nooit eerder.
Slaapcomfort stappenplan
Voor een optimale nachtrust is het essentieel dat de bedbodem, het matras, het hoofdkussen en het dekbed goed bij elkaar passen. Deze onderdelen zorgen samen voor de gehele ondersteuning aan het lichaam. Wanneer je staat of zit, wordt de natuurlijke vorm van de wervelkolom voor een groot deel in stand gehouden door je gewrichtsbanden en rugspieren.
Bij de juiste combinatie van bedbodem, matras, hoofdkussen en dekbed nemen zij deze taak als het ware over. Daardoor kunnen de spieren zich goed ontspannen en geniet je van een optimale nachtrust. Tenslotte kan een verkeerde combinatie de oorzaak zijn van rug- en nekklachten, tintelingen in armen en benen en vermoeidheid bij het opstaan.
Stel jouw ideale slaapcomfort samen met het doorlopen van deze stappen: